Как усилить эффект от массажа?
30 мая, 12:48
КАК СОХРАНИТЬ И ПРИУМНОЖИТЬ ЭФФЕКТ ОТ
АППАРАТНОГО МАССАЖА?
-✅ Постарайтесь не кушать после сеанса в течение
1,5 часов. А после - отдайте предпочтение лёгким, нежирным блюдам.
-✅Обязательно пополните водный баланс.
Пейте больше воды.
Откажитесь от алкоголя и кофеина на несколько часов после процедуры, так как они забирают воду из клеток и тканей.
-✅Спорт тоже лучше перенести на следующий день.
Примите ванну или душ.
Теплая вода расслабит ваши мышцы, смоет шлаки и токСИНЫ.
-✅ Отдохните как следует.
Организму необходимо восстановление и покой.
Насладитесь удовольствием от процедуры.
Постарайтесь оградить себя от стрессовых ситуаций и решения важных проблем.
📍Кстати, сочетание аппаратного массажа с физическими нагрузками (не день в день, а чередуя) увеличивает эффект от процедур на 30%. .
🌺Любите себя, заботьтесь о себе и своем теле. А мы поможем вам в этом.
АППАРАТНОГО МАССАЖА?
-✅ Постарайтесь не кушать после сеанса в течение
1,5 часов. А после - отдайте предпочтение лёгким, нежирным блюдам.
-✅Обязательно пополните водный баланс.
Пейте больше воды.
Откажитесь от алкоголя и кофеина на несколько часов после процедуры, так как они забирают воду из клеток и тканей.
-✅Спорт тоже лучше перенести на следующий день.
Примите ванну или душ.
Теплая вода расслабит ваши мышцы, смоет шлаки и токСИНЫ.
-✅ Отдохните как следует.
Организму необходимо восстановление и покой.
Насладитесь удовольствием от процедуры.
Постарайтесь оградить себя от стрессовых ситуаций и решения важных проблем.
📍Кстати, сочетание аппаратного массажа с физическими нагрузками (не день в день, а чередуя) увеличивает эффект от процедур на 30%. .
🌺Любите себя, заботьтесь о себе и своем теле. А мы поможем вам в этом.
КАК СОХРАНИТЬ И ПРИУМНОЖИТЬ ЭФФЕКТ ОТ
АППАРАТНОГО МАССАЖА?
-✅ Постарайтесь не кушать после сеанса в течение
1,5 часов. А после - отдайте предпочтение лёгким, нежирным блюдам.
-✅Обязательно пополните водный баланс.
Пейте больше воды.
Откажитесь от алкоголя и кофеина на несколько часов после процедуры, так как они забирают воду из клеток и тканей.
-✅Спорт тоже лучше перенести на следующий день.
Примите ванну или душ.
Теплая вода расслабит ваши мышцы, смоет шлаки и токСИНЫ.
-✅ Отдохните как следует.
Организму необходимо восстановление и покой.
Насладитесь удовольствием от процедуры.
Постарайтесь оградить себя от стрессовых ситуаций и решения важных проблем.
📍Кстати, сочетание аппаратного массажа с физическими нагрузками (не день в день, а чередуя) увеличивает эффект от процедур на 30%. .
🌺Любите себя, заботьтесь о себе и своем теле. А мы поможем вам в этом.
АППАРАТНОГО МАССАЖА?
-✅ Постарайтесь не кушать после сеанса в течение
1,5 часов. А после - отдайте предпочтение лёгким, нежирным блюдам.
-✅Обязательно пополните водный баланс.
Пейте больше воды.
Откажитесь от алкоголя и кофеина на несколько часов после процедуры, так как они забирают воду из клеток и тканей.
-✅Спорт тоже лучше перенести на следующий день.
Примите ванну или душ.
Теплая вода расслабит ваши мышцы, смоет шлаки и токСИНЫ.
-✅ Отдохните как следует.
Организму необходимо восстановление и покой.
Насладитесь удовольствием от процедуры.
Постарайтесь оградить себя от стрессовых ситуаций и решения важных проблем.
📍Кстати, сочетание аппаратного массажа с физическими нагрузками (не день в день, а чередуя) увеличивает эффект от процедур на 30%. .
🌺Любите себя, заботьтесь о себе и своем теле. А мы поможем вам в этом.